2010年02月08日

心も体もリフレッシュ

休みの日に公園でジョギングしている。これも重要な習慣だ。
走っていると風の冷たさ湿度、植物のにおい色合いから季節感が伝わってくる。徐々にそして確実に春が近づいている。
人間は自然から生まれたもの。本来自然と一体であるはずのもの。自然のなかで自然に触れたいと思うのは人間の本能だ。日々のせわしさから解放されてゆっくりと時が流れる。自然を感じられるこの時間がとても好きだ。自分を元気にさせてくれる。また頑張ろうという気持ちになってくる。
posted by スパブ at 05:22| Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツ
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