2022年05月09日

連休終わりの月曜日

今日は昼頃から雨が降り出しました。梅雨入りももうすぐですね。
昨日も水泳を2キロ、サウナでリフレッシュしました。しかし、日ごろ鍛えているようでよる年波にはかないません。今日は少しかがんだけでその瞬間にぎっくり腰になってしまいました。こればかりは急に起こることで注意しようがありません。腰の筋肉が弱ってるせいでこういうことになるようです。腰の筋肉を鍛えるってどうしたらいいんでしょうか?

現役生は定期試験が近くなっています。色々な科目をしています。いつもは数学がメインの生徒さんが英語をしたり、化学をしたりしています。試験が近くなるとそういう傾向になります。
予備校生は少しづつですが、宿題を増やしています。基礎的なことが分かっていない人は前もっての予習、授業の後の復習とプラスアルファの勉強を各自してください。いつも言いますが、塾だけの勉強だけではいけませんよ。


posted by スパブ at 18:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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