2020年09月20日

平凡な日曜日

今日は秋らしい気持の良い天気ですね。こういう日が1日でも多いといいのですが。はっきりとした四季のある日本です。そうはいきませんね。
寒暖差があると体調が崩れます。今日は少し頭痛がしました。それでも少しでも泳いでおかないという思いで出かけました。今日は1.25キロしか泳ぎませんでした。無理は禁物です。
連休でみなさん出かけているのかスポーツクラブもいつになく人が少なかった気がします。
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