2019年10月24日

気分転換

木曜日は予備校生が終われば早く帰るようにしています。土曜日も授業がありますので、この日は私にとって、とても貴重な気分転換になります。「この日があるからやっていける」。少し大げさですが、この日がとても励みになります。ついそこまで頑張れば休める。そう思えば頑張れるものです。精神が病むほど働き過ぎるのは良くないことです。また自営業者にとっては仕事がないのもそれと同じくらいに地獄です。
上手く気分転換を取り入れることができる状態があってこそ豊かな人生が送れるのです。
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